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Especificaciones técnicas
Puma Accelerate Nitro SQD 5
La evolución del modelo que domina el balonmano europeo. NITRO v5 más reactivo, agarre SQD excepcional. La novedad de 2025 para extremos y laterales.
Análisis por categoría
Gorka Cabañas
Periodista. Exjugador y entrenador de balonmano. Cofundador Liftados y Runnea.com
Opinión del experto
La Accelerate Nitro SQD 5 es la evolución de un modelo que ya era bueno, y Puma ha sabido mejorar los puntos justos sin romper lo que funcionaba. La NITRO foam v5 tiene un índice de retorno energético un 8% superior a la v4, según datos de laboratorio, y el patrón SQD actualizado mejora el agarre específicamente en los cambios de dirección laterales con velocidad.
Lo que más valoro como analista de calzado es la coherencia de la propuesta: 280 gramos, NITRO foam, SQD grip y un precio que, aunque no es barato, es competitivo frente a la Mizuno Stealth Neo y la Adidas Stabil 16. El mercado de zapatillas de sala premium está muy apretado y Puma ha encontrado su nicho con esta familia de productos.
Es el modelo que más veo en jugadores de ligas nacionales y División de Honor en los últimos meses. Eso, en mi experiencia, es un indicador más fiable que cualquier test de laboratorio. Los jugadores profesionales son despiadados con el calzado que no funciona en partido, y la SQD 5 está pasando ese filtro con nota. Si tienes que elegir una sola zapatilla Puma para balonmano de alto nivel, esta es.
Publicado el 15 de abril de 2026 · Liftados.com
Puntos fuertes
- La mejor versión del modelo más popular del balonmano europeo
- NITRO v5: espuma de nitrógeno más reactiva que cualquier generación anterior
- Agarre SQD excepcional: frena en seco, arranca en décimas
- Equilibrio perfecto — funciona bien para extremos, laterales y centrales
- 280g: una de las más ligeras de su categoría con estas prestaciones
Puntos débiles
- Precio premium (129–139€)
- Paleta de colores limitada en lanzamiento
- Horma normal — pie ancho puede necesitar talla más
Análisis completo
¿Qué es la Puma Accelerate Nitro SQD 5?
La Puma Accelerate Nitro SQD 5 es la quinta generación del modelo de balonmano más vendido de Puma, lanzado en 2025. Continúa la línea que ha equipado a jugadores de la Bundesliga, la EHF Champions League y la selección española, evolucionando en los tres pilares que la hicieron popular: amortiguación NITRO, agarre SQD y versatilidad de posición. Frente a la SQD 4, la nueva versión mejora la reactividad del foam, rediseña la jaula de TPU del upper para un ajuste más anatómico y actualiza el dibujo de la suela para optimizar los cambios de dirección rápidos. El resultado es una zapatilla que se siente perceptiblemente más viva bajo el pie sin haber ganado peso.
Tecnología NITRO v5: qué cambia respecto a la generación anterior
La espuma NITRO de Puma se inyecta con nitrógeno a alta presión durante la fabricación, creando una estructura de celdas más uniforme y ligera que las espumas convencionales de EVA o poliuretano. En su quinta versión, Puma afina la densidad de la espuma en la zona del antepié — donde los extremos y laterales ejercen más presión en los sprint cortos y los saltos de golpeo — aumentando el retorno de energía en un 8% respecto a la SQD 4 según los datos de la marca. Para el jugador, esto se traduce en una sensación menos "muerta" en los primeros pasos de aceleración y una amortiguación más elástica en los aterrizajes después de salto. La mediasuela es completa (de talón a antepié), lo que la diferencia de modelos más económicos que solo amortiguan en el talón.
Suela SQD: el agarre que define a esta zapatilla
El acrónimo SQD hace referencia al patrón de suela específico que Puma desarrolló para deportes de pista de alta intensidad. El dibujo combina canales de evacuación de polvo con zonas de contacto amplias en el antepié y el exterior del talón, que son las áreas de mayor carga en los movimientos de balonmano. En la versión 5, Puma modifica la orientación de los canales del antepié para que el frenado lateral sea más progresivo — el talón frena antes, luego el antepié completa el agarre — lo que reduce el riesgo de micro-resbalones en los cambios de dirección a máxima velocidad. En las pruebas sobre parqué y vinilo, la adherencia inicial es una de las más altas de su categoría, comparable a la Mizuno Wave Stealth Neo 2.
Upper y ajuste: mesh técnico con jaula TPU revisada
El upper de la SQD 5 usa un mesh de doble capa con una trama más abierta que la generación anterior, lo que mejora la ventilación durante los minutos finales de partido cuando la temperatura interna puede subir varios grados. La jaula de TPU que abraza el mediapié ha sido rediseñada con una geometría más estrecha en la zona del arco plantar, lo que mejora la sujeción lateral sin crear puntos de presión en las transiciones de peso. El contrafuerte de talón es semirígido y de altura media, ofreciendo soporte sin limitar el movimiento de tobillo en los saltos de pivote o los giros de portero. Talla ajustada a lo esperado; pie ancho debería subir media talla.
Rendimiento por posición: ¿para quién es realmente?
La Puma Accelerate Nitro SQD 5 es principalmente una zapatilla de extremo y lateral, pero su equilibrio la hace competitiva también para el central. Los extremos apreciarán el agarre excepcional en las arrancadas y paradas bruscas junto a la portería, y el peso de 280g que no penaliza las transiciones ofensivas. Los laterales se beneficiarán de la estabilidad de la jaula TPU en los movimientos de defensa lateral y los saltos de golpeo. Los centrales encontrarán una zapatilla muy capaz aunque algo más orientada a la velocidad que al peso corporal extremo: jugadores de más de 95 kg en posición de pivote pueden preferir algo con más amortiguación de talón como la Adidas Stabil Next Gen. Para porteros es funcional pero la plataforma ancha de la Asics MetaRise 2 sigue siendo la referencia.
Comparativa vs Puma Accelerate Nitro SQD 4
La SQD 5 supera a su predecesora en los tres aspectos medibles: mayor retorno de energía del foam (+8% según Puma), mejor ventilación del upper y agarre más progresivo en los cambios de dirección. El precio ha subido ligeramente (de 109-119€ a 129-139€), lo que penaliza algo la nota de precio/calidad frente a la 4, que se encuentra ahora con descuento. Si tienes la SQD 4 en buen estado, el salto no es imprescindible para una temporada más. Si vas a comprar una Puma de balonmano ahora mismo, la SQD 5 es la opción sin duda.
Precio y dónde comprar
La Puma Accelerate Nitro SQD 5 tiene un precio de lanzamiento de 129,95€ en tiendas especializadas como WePlayHandball y 139,95€ en Puma.com. Está disponible también en Amazon.es con envío Prime, lo que facilita devoluciones si el talle no encaja. El precio se mantendrá estable durante la temporada de lanzamiento; es habitual que la marca empiece a hacer descuentos a partir del segundo trimestre del año. Si tienes pensado comprarla, el momento de hacerlo es ahora — en colores de lanzamiento.
Veredicto Liftados
La Puma Accelerate Nitro SQD 5 es la mejor versión de uno de los mejores modelos de balonmano del mercado. No inventa nada nuevo, pero perfecciona lo que ya funcionaba muy bien: el foam NITRO está más vivo que nunca, el agarre SQD sigue siendo de los mejores del mercado y el equilibrio de posiciones la convierte en la opción más versátil que puedes comprar ahora mismo. Si juegas de extremo o lateral en un nivel avanzado o profesional y tienes presupuesto para la gama alta, esta zapatilla es la respuesta correcta. Puntuación Liftados: 9.4/10.
¿Para quién es?
Recomendada para
- Extremos que necesitan máximo agarre y explosividad lateral
- Laterales con cambios de ritmo frecuentes
- Jugadores de nivel avanzado-profesional (División de Honor, EHF)
- Jugadores de hasta 85 kg que priorizan velocidad sobre amortiguación máxima
- Pista de parqué o vinilo de alto rendimiento
No recomendada para
- Pivotes de más de 90 kg que necesitan amortiguación máxima
- Jugadores con pie ancho sin subir media talla
- Presupuesto ajustado (hay opciones equivalentes por menos)
- Porteros que priorizan base ancha y baja plataforma
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Preguntas frecuentes sobre la Puma Accelerate Nitro SQD 5
¿Para qué posiciones y nivel es la Puma Accelerate Nitro SQD 5?+
¿Cuánto pesa la Puma Accelerate Nitro SQD 5 y qué tecnología lleva?+
¿Puma Accelerate Nitro SQD 5 o SQD 4 para la próxima temporada?+
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