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Especificaciones técnicas
Puma Solarflash III
Polivalente, equilibrada y con buen agarre. La Puma para todo terreno de sala.
Análisis por categoría

Gorka Cabañas
Periodista. Exjugador y entrenador de balonmano. Cofundador Liftados y Runnea.com
Opinión del experto
La Solarflash III es la Puma que debería mirar cualquier jugador de nivel intermedio que quiera algo más técnico que la Varion sin llegar al desembolso de la gama Accelerate. El PWRFRAME midsole no es tan reactivo como la NITRO foam, pero a 285 gramos ofrece una relación amortiguación-peso que pocos modelos de precio similar igualan.
Analizando la suela, la goma no-marking tiene un patrón de tracción multidireccional que funciona bien en parqué de madera pero que he notado algo menos adherente en resina que la SQD de la Accelerate. No es un problema grave, pero es un dato a tener en cuenta si juegas en pistas con suelo de resina sintética, que son cada vez más comunes en instalaciones nuevas.
Para el perfil de jugador central o lateral de club que necesita equilibrio entre velocidad y estabilidad, la Solarflash III tiene mucho sentido. No es la más especializada ni la más barata, pero es fiable. Y en calzado deportivo, la fiabilidad tiene un valor que a veces no aparece en las fichas técnicas.
Publicado el 25 de octubre de 2025 · Liftados.com
Puntos fuertes
- Buena relación calidad-precio
- Ligera y equilibrada
- Agarre solvente
- Estética moderna
Puntos débiles
- No específica de balonmano
- Menos técnica que la gama Accelerate
Análisis completo
Agarre y tracción
La suela no-marking de goma de la Puma Solarflash III obtiene 8.5 en agarre, un resultado sólido para un modelo que no lleva compuesto específico de balonmano. La suela de deportes de sala general de Puma ofrece una adherencia fiable en parqué y vinilo, con un patrón que favorece los movimientos multidireccionales de las posiciones exteriores. Para extremos y laterales de nivel intermedio que entrenan en pistas estándar, el agarre es más que suficiente. La limitación frente a los compuestos específicos de balonmano (GUM8, AHAR, SQD) es perceptible en pistas con contaminación elevada o en situaciones de máxima intensidad, pero para el nivel al que va dirigida la Solarflash III, el agarre cumple perfectamente.
Amortiguación y retorno
La mediasuela PWRFRAME de la Puma Solarflash III obtiene 8.0 en amortiguación, resultado correcto para un modelo de precio medio que no lleva espuma NITRO. PWRFRAME es la tecnología de mediasuela de nivel medio de Puma, más avanzada que la EVA básica pero por debajo de la NITRO en reactividad y ligereza. Para jugadores de nivel intermedio que entrenan 2-3 veces por semana, la amortiguación es funcional y adecuada. El drop de 9 mm es estándar para posiciones exteriores. Los 285 gramos de peso la sitúan en la zona media del catálogo: no es la más ligera pero tampoco carga con peso innecesario.
Estabilidad y soporte
Con 8.3 en estabilidad, la Puma Solarflash III ofrece una contención lateral competente para extremos y laterales. El mesh técnico del upper tiene una estructura adecuada para los movimientos de posiciones exteriores, con refuerzos en las zonas de mayor tensión lateral que ofrecen soporte sin rigidizar el movimiento. Para un jugador de nivel intermedio que alterna posiciones en función de las necesidades del equipo, la estabilidad de la Solarflash III es equilibrada: suficiente para el juego de contacto moderado, sin penalizar la agilidad. La estética moderna destacada en los pros es un punto diferenciador en su franja de precio.
Para quién es esta zapatilla
La Puma Solarflash III es la zapatilla de sala polivalente de Puma para nivel intermedio: funciona bien para extremos, laterales y centrales sin ser la mejor opción en ninguna posición específica. Su relación calidad-precio (8.8) la hace competitiva frente a modelos de precio similar. Para jugadores que practican balonmano como principal deporte pero también usan la zapatilla para otros deportes de sala, la versatilidad de la Solarflash III es un punto a favor. Comparada con la Puma Varion II (69-79 euros, nivel base), la Solarflash III ofrece mejor amortiguación y mayor estructura a un precio algo superior. Para dar el salto de la Varion a un modelo más serio, la Solarflash III es la siguiente estación natural.
Veredicto Liftados
La Puma Solarflash III es la zapatilla de sala polivalente de Puma para nivel intermedio: equilibrada en todos los aspectos, sin brillar en ninguno de forma especial pero sin fallar en ninguno tampoco. Para jugadores que no quieren gastar en gama alta y buscan un modelo fiable de marca conocida a buen precio, es una elección sólida y razonable.
¿Para quién es?
Recomendada para
- Extremos y laterales de nivel intermedio con presupuesto moderado
- Jugadores polivalentes que alternan posiciones o deportes de sala
- Quienes buscan equilibrio entre precio, peso y prestaciones en Puma
- Pies de anchura normal que no necesitan ajuste especial
No recomendada para
- Jugadores de nivel avanzado-profesional (preferir gama Accelerate/Eliminate)
- Nivel principiante donde el precio no se justifica frente a la Varion II
- Pivotes de contacto que necesitan estabilidad lateral específica
- Quienes buscan la máxima reactividad NITRO de Puma
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Preguntas frecuentes sobre la Puma Solarflash III
¿Para qué posiciones y nivel es la Puma Solarflash III?+
¿Cuánto pesa la Puma Solarflash III y qué tecnología de amortiguación lleva?+
¿Puma Solarflash III o Puma Varion II para nivel intermedio?+
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