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Especificaciones técnicas
Mizuno Wave Mirage 5
La todoterreno de Mizuno. Wave en todo el pie para posiciones de contacto.
Análisis por categoría

Gorka Cabañas
Periodista. Exjugador y entrenador de balonmano. Cofundador Liftados y Runnea.com
Opinión del experto
La Mizuno Wave Mirage 5 es uno de esos productos que en RUNNEA llamamos "zapatillas de pista interior para jugadores de posición interior": diseñadas con los pies en el área, pensadas para quien hace más giros que sprints. La Full-length Wave —placa en toda la longitud de la suela— es el diferencial técnico clave: protege el talón y el antepié con la misma consistencia, algo especialmente valioso para porteros que trabajan igual de duro en ambas zonas del pie.
La suela GUM7 indoor multidireccional tiene buen nivel de tracción para las posiciones a las que va dirigida: pivotes y porteros no necesitan el GUM8 que exigen los extremos, y el GUM7 ofrece una durabilidad mayor con suficiente agarre para los movimientos de área y portería. Los 300 gramos son asumibles para posiciones donde la protección tiene más peso relativo que la ligereza.
El principal argumento en contra es el precio: a este precio, la competencia de Asics y Adidas para posiciones de área es muy sólida. Hay que querer específicamente la Wave Mirage 5 por su tecnología o por fidelidad a Mizuno para elegirla sobre la Gel-Netburner Ballistic FF 4 o la MetaRise 2. Para quien ya conoce y confía en la sensación Wave, es una compra coherente. Para quien se inicia en Mizuno, diría que pruebe antes la Wave Stealth V para conocer la tecnología a menor precio.
Publicado el 12 de octubre de 2025 · Liftados.com
Puntos fuertes
- Wave full-length: la mejor amortiguación de la gama
- Equilibrada para múltiples posiciones
- Muy duradera
- Buena relación calidad-precio
Puntos débiles
- Algo más pesada que la Lightning Neo
- Menos específica para extremos puros
Análisis completo
Agarre y tracción
La suela GUM7 indoor multidireccional de la Mizuno Wave Mirage 5 obtiene 8.8 en agarre, situándose por encima de la media del catálogo y ofreciendo un rendimiento muy sólido para las posiciones a las que va dirigida. El GUM7 es el compuesto estándar de alta adherencia de Mizuno para su gama media-alta, con un equilibrio entre agresividad del agarre y durabilidad que lo hace ideal para pivotes y centrales que necesitan tracción en apoyos de base ancha y giros. El patrón multidireccional de la suela está optimizado para los movimientos de rotación y contacto que caracterizan a estas posiciones, con canales de evacuación de polvo que mantienen la adherencia en pistas con resina acumulada.
Amortiguación y retorno
La plataforma Full-length Mizuno Wave de la Wave Mirage 5 es su principal argumento técnico para pivotes y porteros. La placa Wave de longitud completa —que se extiende desde el talón hasta el antepié— redistribuye las fuerzas de impacto en una superficie mayor, ofreciendo una protección articular superior a la de modelos con Wave parcial. Con 9.0 en amortiguación, iguala a la Wave Momentum en este parámetro y supera claramente a la Wave Lightning Neo (8.5) y la Wave Stealth Neo 2 (9.0). Para un pivote o portero que acumula muchos impactos por sesión, la Wave completa marca una diferencia perceptible en la fatiga articular. El drop de 11 mm es el más alto de la gama Mizuno de balonmano tras la Wave Momentum (12 mm).
Estabilidad y soporte
Con 8.7 en estabilidad, la Mizuno Wave Mirage 5 es la segunda zapatilla más estable del catálogo Mizuno de balonmano, por detrás de la Wave Momentum (9.0). El upper Dynamotion Fit synthetic mesh incorpora refuerzos en las zonas laterales que ofrecen una contención adecuada para los movimientos de pivote y portero. La horma normal es amplia para distintos tipos de pie, lo que la diferencia de modelos Mizuno con horma estrecha y facilita la adaptación. Para centrales y porteros de anchura de pie normal, es la opción más versátil del catálogo Mizuno: ofrece más estabilidad que la Wave Stealth Neo (8.7) con mayor versatilidad de posiciones.
Para quién es esta zapatilla
La Mizuno Wave Mirage 5 ocupa un espacio muy específico en el catálogo: es la zapatilla Mizuno para pivotes y porteros que necesitan la Wave completa y la estabilidad superior de la gama media-alta sin llegar al peso y el precio de la Wave Momentum. A 137 euros, está por debajo de la Wave Momentum (150-171 euros) con prestaciones de amortiguación y estabilidad comparables. Comparada con la Adidas Stabil 16 (135-161 euros), que es la referencia para pivotes, la Wave Mirage 5 ofrece mejor amortiguación percibida pero menor agarre específico. Para centrales que buscan versatilidad de posición y porteros de nivel intermedio-avanzado, es una de las mejores opciones del mercado.
Veredicto Liftados
La Mizuno Wave Mirage 5 es la zapatilla más versátil de la gama alta de Mizuno para balonmano. Con Wave completa para máxima amortiguación, GUM7 de 8.8 en agarre y estabilidad de 8.7, cubre perfectamente las posiciones de pivote, central y portero a un precio algo inferior a la Wave Momentum. Para jugadores que buscan la Wave en su máxima expresión para posiciones de área sin gastar en la gama más cara, es la elección correcta.
¿Para quién es?
Recomendada para
- Pivotes, centrales y porteros de nivel intermedio-avanzado
- Jugadores que buscan la máxima amortiguación Wave sin el precio de la Momentum
- Pies de anchura normal que buscan versatilidad de posición
- Quienes priorizan la protección articular sobre la reactividad
No recomendada para
- Extremos que priorizan ligereza (más pesada que la Lightning Neo)
- Nivel principiante (precio no justificado)
- Jugadores que prefieren sensación de suelo directa y mínima amortiguación
- Pies muy anchos o muy estrechos (horma normal)
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Preguntas frecuentes sobre la Mizuno Wave Mirage 5
¿Para qué posición es la Mizuno Wave Mirage 5?+
¿Cuánto pesa la Mizuno Wave Mirage 5 y qué amortiguación tiene?+
¿Mizuno Wave Mirage 5 vs Wave Momentum: cuál es mejor para portero?+
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